今天進行了玩夢直排輪鑑定,
白帶檢測項目共有4項,
算是基本動作,
孩子們大多沒有問題,
都相當順利完成。
一、前進推刃
重心往下移,
另一腳往外推出去。
手摸膝蓋,
孩子可以提醒自己那隻腳是重心,
要推刃的是另一隻腳,
往外推出伸直,
可以幫助轉彎速度加快。
二、煞車
目的是讓孩子確實停下來,
所以不管跌倒煞車、腳跟煞車、或是轉圈煞車都可以,
今天老師讓孩子們運用內八的煞車,
孩子們也很順利沒有碰到腳尖停下來,
多多還多次故意加快速度,
挑戰自己煞車的極限。
我記得大學時我學的是T字煞車法,
不過孩子們好像一直沒學到這種煞車方式。
茶寶就中規中矩的煞好車。
三、跌倒起立
前倒、側倒後,
雙手、雙腳都要著地。
再撐起成高跪姿,
準備站立起來!
四、抬腳踏步轉方向
盡量把腳抬高,就能符合老師們的過關標準。
第一級基礎鑑定,
多多和茶寶都順利過關囉!
今天拿到了白帶手環,
希望孩子們繼續努力,
向下一個目標邁進。
要好好愛惜玩夢老師對你們的付出,
也希望你們可以繼續開心的玩運動。
✍ 繼續下回直排輪教學時間!下課!!✍
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