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2019年8月27日 星期二

﹝7Y10M→7Y11M+5Y09M→5Y10M﹞ 2019/08/21~2019/08/27 直排輪課(七)08+文旦盃賽前練習

雖說夏天玩夢的場地可以在室內溜直排輪,
不必受風吹日曬,
但,還是會熱呀!🤣


所以熱情的心,
會更加熱情呀!
繼續快樂地來上課吧!

哥哥今天的情緒狀況也還算穩定~

每項運動,
運動前的暖身都相當重要,
也能夠有效預防一些運動傷害的發生。

所以,
一定要好好暖身,
讓身體預熱,
達到更好的運動表現唷!

今天阿貴老師從「後溜剪冰煞車」動作開始練習,
為了讓多多他們的動作更加正確,
老師逐一慢慢修正~

也跟到最後的煞車,
就是力求孩子的表現更加上進,
而不是皮毛階段,😤做做樣子而已

有時候也會想,
孩子們在這裡的學習,
是否有遇到瓶頸?
因為真的有很多動作他們都已經學會,
所以這陣子有跟老師進行討論

也許孩子已經會了,
但可能有些新進初階的孩子還在學習,
我交代阿貴老師可以要求他們兩個動作做更到位,
不是隨隨便便交差了事

不同階段的學習任務理應有不同挑戰,
相同的學習內容也可以有難易之分,
我很感謝阿貴老師願意配合❤

因為可能有些動作不夠精準,
阿貴老師再從基礎練起,
往前葫蘆停住~

往後葫蘆停住~

讓孩子練習用自己的身體去感覺、去記憶~

在已會的動作上練習,
😁得心應手所以開心

本日階段二「單腳前溜滑行」

必須穩定的通過角標區

茶寶雖然可以做到,
不過會有開掉的情況,
阿貴老師自然出手協助🤝

這周的課堂動作沒有練習很複雜的,
但也著實花了不少時間,
因此消減掉遊戲,
孩子們哀號遍野呀🤣🤣


話說,
茶寶在循循善誘下,
(其實是一份傻子牛排的誘惑😂😂)
接受了月底的文旦盃比賽,
當然,
哥哥還是排斥去比賽😵,
就不勉強他了。

為了讓茶寶開始有體力進行比賽,
進行為期一周的移地訓練💪
茶寶加油!!

2019/08/25 賽前練習
今天爸爸一起出動陪茶寶來練習,
看的出來動作還是很開,
在場地上溜似乎不那麼順暢~

哥哥還是很自信自己溜得很好,
自信是好事,
但媽咪真心期望你也可以多看看世界!
畢竟人外有人,天外有天。

肌耐力的加強很重要,
所以溜的圈數也要充足,
才能達到效果!

第一天練習,
就沒有要求更多,
深怕馬上跟我說,
咪咪,我不比賽了~

所以轉而讓孩子去當爸爸的小老師,
爸爸也要加油,
努力讓自己不摔倒唷!

2019/08/26 賽前練習
天氣無敵好的日子,
運動的茶寶兒看起來無敵有活力

每天幫茶寶增加一圈一圈的,
她自己也會積極倒數~🤣
完全不想多溜~

耶!
今天的最後一圈

然後,
後面再讓她去溜,
就變這副德性了😱

還好,
孩子來得快、去得也快,
練習完後帶她到草地上野餐休息,
整個心花又開了~😍

2019/08/27 賽前練習
今天有其他團在練習競速,
因此茶寶就練習裡面的小圈~

暑假期間,
白天很容易遇到其他練習的選手,
所以我都會讓茶寶多看他們的動作,
學習如何才能讓自己更快速,
今天是努力讓她練習彎腰,減少風阻,
不過通常沒有人這樣要求她,
背一下子就會酸了

不過今天練習圈數一下子完成,
小妮子開心極了!!

距離比賽越來越近,
多多哥哥還怕妹妹無法拿到獎項,
特地做了一面手作獎牌,
等她比完賽要送她呢💕
頓時覺得兒子也是可以很貼心的。

✍ 繼續下回直排輪教學時間!下課!!✍


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